荒野求生

这是一个只属于敢于挑战、敢于担当、寻求突破者才有资格参加的生存体验,是一个绝对只存在于你的想象中的——紧张、刺激、冒险;充满挑战、充满悬念;它考验你的智力和体力、挑战你的生理和心理,他是勇敢者和渴望成功的人才敢参加的独一无二的生存体验。在两天的生存体验期间,队员没有姓名,只有代号;没有理由,只有服从;没有目标,只有任务;没有后退,
  • 类型:户外探索
  • 天数:两天 三天及以上

这是一个只属于敢于挑战、敢于担当、寻求突破者才有资格参加的生存体验,是一个绝对只存在于你的想象中的——紧张、刺激、冒险;充满挑战、充满悬念;它考验你的智力和体力、挑战你的生理和心理,他是勇敢者和渴望成功的人才敢参加的独一无二的生存体验。

在两天的生存体验期间,队员没有姓名,只有代号;没有理由,只有服从;没有目标,只有任务;没有后退,只有前进;没有犹豫,只有坚强,没有自我,只有团队;没有苦累,只有荣誉!

课程设计理念

课程设计以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具,增进学员的团队意识和团队凝聚力,将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中!

课程三大方向

在生存体验过程中,我们融合心里分析、管理理念和工作技巧,

加强培训师与学员之间的互动性,让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的训话,

促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高!

课程理论依据

《荒野求生》的理论依据主要是:努力/放弃(积极/消极)的心理力学模型“体验、了解、控制、超越”的心理适应规律

《荒野求生》的意义:①培养吃苦耐劳精神,认识自身潜能、增强自信心;②克服心理惰性、磨练战胜困难的毅力;③启发想象力与创造力、提高发现问题解决问题的能力;④认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;⑤改善人际关系,学会关心,更为融洽的与群体合作。

危机意识的目的和意义

1、认识到生存的本质:生存的本质是弱肉强食,这个世界永远属于强者。狼群,将告诉你如何做一名强者。

2、居安不忘思危:没有危机意识就会面临“杀机”,时刻保持危机意识就会迎来“生机”狼群,将告诉你如何避免危机。

3、保持“饥饿感”:人一生下来本来就注定成为猎人,也注定是猎物。狼群,将告诉你如何成为猎人。

4、牢记“适者生存,优胜劣汰”:只有适应环境,才能生存下来。这是另一种意义上的适者生存。狼群,将告诉你如何更好的适应。

荒野求生的收益


在训练中,参训人员通过全力以赴,全身心的投入:用身体去体验,眼睛去观察,用耳朵去聆听,用嘴巴去呼喊,用头脑去思考,用心灵去感悟,将会得到如下体验和成长: 

1、更清晰的去思考自己的工作目标和人生目标,做好定位,明确努力的方向,能够看到成功希望,心中才会更有力量。 

2、每个人都担负着重大的责任,很多责任自己在担负,也有许多责任是别人在为你肩扛。为此我们需要更加努力承担自己的责任,也需要去感恩那些为我们付出辛劳的人们。 

3、明白小成就靠自己,大成功靠团队,做英雄更需要有英雄的土壤,一个团队只有大家彼此信任,信任他人也信任自己,一起同心协力才能同心无敌。 

4、认识到人生的任何收获,都源于你的付出。 

5、优秀员工从来都是那些自动自发,主动承担,主动付出,主动协助,主动成长,主动完成,主动优秀的人。 

6、认识到单打独斗的个人英雄年代,早已归入历史,现在是合作共赢的年代,任何人要成就事业都要与人合作,与同事合作,与对手合作,通过合作追求赢利价值最大化,而不是崇尚鸡头文化,拉班结派搞小团伙,成功需要的是群狼那样只能是团队而绝不会是团伙。 

7、明白为了合作共赢更需要努力沟通,用心沟通,没有好的沟通不可能有亲密无间的合作,人、事、物很多因素都经常的发生变化,新的问题会不断产生,主动、及时、良好的沟通才能确保方向一致,人心一致,目标一致,行动一致。 

活动背景:

习惯了城市喧嚣的生活,你可能时常想要回归大自然,近距离的与星空接触;习惯了文明的时代,你可能渐渐忘记了求生的本能。这一次您有这样的一个机会,可以穿越回到野外,与生命来一次斗争,更重要的是与自己来一次挑战,你敢来挑战吗? 

这一次我们将要回归自然,没有食物和水,所有的一切都要靠你的努力去争取。在这里,你需要挑战的是你自己。这一次我们唯一的信念就是活下去,然后回家与可爱的家人相聚!

一段挑战生存的征途即将开始,大家将被带到一个孤岛上,在为期两天的荒岛求生训练中,参加的队员除了手电、药品、衣物、饭盒等个人用品之外,可携带定量淡水。

我们将实行积分制,这一次您将以团队的力量开启一段征程。

体验学习圈

人在从事具有挑战性、可掌控的任务时,受内在动机趋势,经历一种独特的心理体验--沉浸体验。

内在动机和外在动机的差别:从事活动是为了开心、帮助别人,这就是外在动机;如果做事情仅仅是因为喜欢,这就是内在动机。

沉浸活动中的人对时间的知觉也会变短或变长,一小时仿佛几分钟、几分钟像几个小时。

引发沉浸体验的活动叫自主运动,产生沉浸体验的活动往往需要技能来完成。

课程亮点

在体验中调节情绪释放压力:员工压力的问题根源:就跟解决问题要先搞清问题根源一样,了解了典型症状,就应该探清导致员工产生压力的根源——心理压力增大。

生活方面的原因:主要包括家庭变故、婚姻情感等;

工作方面的原因:主要包括工作本身的难度或高风险、职业迷茫与倦怠、外部工作环境的变化等。

体验式学习的适用性:传统的心理学认知方式调节压力的最大缺陷是速度太慢,效果不能立刻明显感知。所以,在现代高速发展的社会中,体验式培训在调节压力与情绪方面有其独到的适用性。

荒野求生主线

荒野求生

1、未知旅途:团建组建,分发基础物质,荒野求生规则发布;

2、营地建设:寻找营地,获取食材,营地搭建;

3、欲望求生:武器制造,狩猎,竹笩;

4、安营扎寨:帐篷搭建,篝火晚会;

5、集体逃生:户外早餐,野外急救,伤员运输;

6、重获新生:扎笩泅渡,求生信号。

一、未知旅途:团建组建→物质发放→规则宣讲

项目介绍

1、团队建设:团队名称、团队图腾、选队长、团队口号、分发物质...

项目目标: 

①成员间重新认识;

②让成员在活动中打开自己,相互交流;

③完成团队的组建,强化团队的合作意识;

④创新培训模式,让培训“动”起来;

⑤空杯心态,在参与中体验、在体验中感悟、在感悟中成长。

⑥消除学员与教练的隔阂,来迎接后面的重重挑战!

2、荒野求生规则

时间:36小时

目标:团队所有成员在资源匮乏的前提下,安全的返回大本营。

任务:搭建营地、觅食、武器制造、狩猎、竹筏横渡、伤员运输等。

规则:全称活动伴随着团队积分制(10.8.6.4.2),在活动期间,团队可在一些环节内用积分兑换物品(食物/武器),最终积分最高的团队获胜(兑换后的积分不计入总积分)。

注意:

①所有活动全程以团队形式参与,任何人不得未经教练允许,擅自离队,违者全队淘汰出局。

②活动内不得私自携带跟本次活动无关的物品或禁止携带的物品,只能携带少量淡水。

③一起行动听从教练指挥,违规者扣除相应积分。

3、积分任务介绍(分别为10.8.6.4.2分)

团队组建:根据团队展示士气及创意度,教练给出相应积分;

灶台搭建:根据灶台的适用度与科学性进行拼定,如灶台是否考虑通风等;

生火比赛:团队采集干柴并用砖木取火/打火石去火方法生火,通过生火速度进行拼定;

厨艺比拼:团队拿出最拿手的一道菜给各教练品尝,综合评价给出相应比分;

武器制造:工具以弓箭与鱼叉进行拼分,考量适用性与成效性;

狩猎数量:以团队狩猎数量拼定;

急救技能:以包扎标准程度进行拼定;

隐藏任务:所有任务结束后自动触发,内容保密。

二、营地建设:寻找营地→获取食材营地搭建

营地选择好后即要建设营地,尤其是有一定规模的野外露营地,整个营地的建设就尤为重要,分以下一些步骤:平整场地:将已经选择好的帐篷区打扫干净,清除石块,矮灌木等各种不平整、带刺、带尖物的任何东西,不平的地方可用土或草等物填平。如果是一块坡地,只有坡度不要大于10度一般都是可以作为露营地。场地分区:一个齐备的营地应分帐篷宿营区,用火区,就餐区,娱乐区,用水区(盥洗),卫生区等区域。

1.第一个先落实帐篷宿营地。

2.用火区应在下风处,距离帐篷区应在10~15米以上,以防火星烧破帐篷。

3.就餐区应就近用火区,以便烧饭做菜及就餐。

4.活动及娱乐区应就餐区的下风处,以防活动的灰尘污染餐具等物,并距离帐篷区

应在15~20米,以减少对早睡同伴的影响。

5.卫生区应在宿营区的下风处,与就餐区、活动区保持一定的距离。

用水区应在溪流及其河流上分别上下两段,上段为食用饮水区,下段为生活用水区。

三、欲望求生:武器制造→狩猎→竹筏

采集竹子、木棍等教练示范制造弓箭、鱼叉全过程,学员学习制造,狩猎考虑道德性,以图片形式射击目标,射中获胜;叉鱼与在制定水库旁,制造鱼叉获得,叉中可用于食材使用。

四、扎筏制造

项目介绍:要求小组全体成员,在规定时间内,利用有限资源(塑料桶、绳子、竹竿)扎成一个足够结实的筏子,所有人坐在扎好的筏子上,在河流或大海中漂流一段时间。

项目目标: 

①体验团队合作的重要意义,建立良好的合作意识,

②认识到个人能力的不足,学会合理运用资源;

③达到心理素质提高和升华的目的,感受体能极限

④锻炼坚持到底的决心和毅力。

⑤集体动手创作出劳动成果,坚定目标,同心协力,驶向成功的彼岸,一定会带给你无尽的乐趣。

五、安营扎寨:搭灶觅食→厨艺大比拼→篝火晚会

埋锅造饭的过程可以说是趣味横生,从搭建到开火到装盘,在团建通多次的埋锅造饭活动中,捧腹之事数不胜数。

把人们从烦闷的社会生活中暂时的超脱出来,以最放松的心态感受大自然魅力,并以更加积极的态度回归到社会生活中去。

埋锅造饭的历史可以追溯到原始社会末期,它伴随着战争的出现而产生,几千年了。现在到野外埋锅造饭,与战争无关,它成了都市人渴求的生活乐趣。其趣不在吃,而在一种回归自然、超越名利欲望和人间争斗的生存体验。                               

六、篝火晚会(休闲、轻松)

项目介绍:篝火晚会在培训项目后进行,以轻松、融洽的形式使人们释放压力,放松心情,轻松的氛围有助于我们在团队中展现自我个性,用我们的激情点燃生命里怒放的篝火、激情的夜晚释放所有的压力。

——别样的晚会 体验不一样的“狂欢激情”

1、流程宣读:挖掘失去已久的童真、报着小孩的心态玩游戏成人的脑袋思考问题、先巅后峰让自己的身心时刻处在于巅峰状态……)

2、让我们一起来放松:(热身操,此时的我们都动起来、你想得到就得先付出、打破人与人之间的隔阂、让自己完全融入这个大家庭当中……)注:有节奏的跟着主持人跳按摩操(全体人参与)

3、兔子舞:①.此游戏适用于15人以上,但人数不宜过多,否则会减低游戏的乐趣。 ②.让所有学员组成一个小队,要求后面的学员用双手搭在前面学员的双肩上。③.培训者站在一边为他们发号施令:左脚跳两下,右脚跳两下,双腿合并向前跳一下 ,向后跳一下,再连续向前跳三下。谁的手在舞蹈过程中断开,则接受大礼包,给大家表演节目(如个人没有节目的,则由主持提供)。

4、新型时装秀:

目标:①促进成员间的多人合作概念。②感受个人在团队合作中发挥的作用。 

过程 : ①每组出五人,并进行工作分工。三名设计师、一名模特、一名裁判 ;②“设计师们”在规定的时间内以报纸为“模特”设计并制作全套的服装 ;③“裁判”对个小组的完成情况做评判。以评分的高低和观众掌声的热烈程度作为决定胜负的因素。 

说明: ①时装评判标准:新颖性、观赏性、可行性、搞笑性 ②裁判必须公平、公正,各裁判打分要被公开 道具: 报纸(大量)、剪刀(每队一把)、透明胶(每队一卷) 

5、节目表演:每队组织至少一个节目表演助兴,展现团队、个人风采;

七、集体逃生

户外常识培训→户外环境清理→求生、逃离

1、户外急救:是指出突发性的伤病,由本人或他人所做的临时处理措施。对伤者的紧急处理措施越快实施效果越好。若遇到不知如何处理的事故时。在保证伤者无生命危险的情况,不可随便移动伤者,否则会使情况恶化。在进行野外穿越前,每一个成员都应行前接受急救培训。

2、扎笩横渡:利用所给的毛竹、麻绳、大塑料桶扎出一条结实的竹筏,然后坐在竹筏上面抵达指定的目的地,集体动手创作出劳动成果,坚定目标,同心协力,驶向成功的彼岸。

八、重获新生:急救信号→信号烟

1、所有成员采集石头,在场地拼出“SOS”急救型号,并集体合影。

2、点燃干柴,制造信号烟雾,发送急救信号。

重要提示:

1、野外生存体验区别于其他户外运动,在体验过程中将会学习到实用的户外生存技能。此线路有野外培训师带领,1:20比列服务,配备相应的助教,项目经理。

2、安全:荒岛生存一定要听从教练的安排,并且齐心协力共同为生存而战;发扬团队协作和吃苦耐劳的精神。

3、环保:垃圾请勿随手丢弃,

4、手机信号:均有信号、但途中可能不稳定。

5、饮食:荒岛上的水源以及食材均有教练指导获取,所以吃的好不好全靠大家努力。当然我们也会大家的基本生存需要。

安全准则

备份准则:任何需要安全防护的地方及器械都遵从双保护原则即双重安全保障,以确保万无一失。

复查准则:任何安全保护在拓展培训前都要复查两遍,杜绝任何安全隐患。

监护准则:拓展培训师对高空项目进行中可能遇到的安全问题进行全程监护。

安全保障

安全保障:国际认证的器材装备、严格规范的操作方法、多年积累的实战经验。

安全管理要素:消除安全装备的不安全状态、杜绝学员的不安全行为。

应使用统一使用进口一流专业登山器材作为保护装备,主要包括:登山绳、安全带、铁锁、下降器、头盔等。所有户外器材必须通过UIAA和CE认证;并严格遵守器材的使用说明和更新制度。

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